Não é de hoje que Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) alerta sobre incidentes de produtos falsificados no mercado de suplementos alimentares. O mercado clandestino está inundado de produtos como whey falsificado. É importante você saber como se precaver para não ser vítima dessas fraudes.

Neste artigo, você entende quais os riscos do whey falsificado à sua saúde; confere quais são os efeitos colaterais e como a falsificação é feita. Por fim, listamos algumas dicas para você não cair nessa armadilha!

Quais os riscos de consumir suplementos falsificados?

Vale mencionar que o consumo de whey protein falsificado pode trazer graves riscos à saúde, não apenas comprometendo seus objetivos de treino, mas a sua saúde como um todo, uma vez que não podemos determinar o que realmente compõe um produto falsificado, nem tampouco em quais condições sanitárias esse produto foi fabricado.

Um produto falsificado, além de não fornecer os benefícios esperados na hipertrofia muscular e recuperação, ainda pode conter substâncias nocivas e causar diversos efeitos colaterais. Por isso, reconhecer um suplemento falsificado pode ser crucial para evitar que você caia nessa cilada.

Riscos à saúde

• Contaminação por microrganismos: a falta de higiene e controle no processo de produção de um whey falsificado aumenta o risco de contaminação por bactérias, fungos e outros patógenos que podem causar doenças gastrointestinais, alergias e até mesmo intoxicações graves.
• Presença de metais pesados: metais como chumbo, mercúrio e cádmio podem estar presentes em suplementos falsificados, causando danos ao sistema nervoso, renal, hepático e outros órgãos.
• Processos alérgicos por informação rotular improcedente: o rótulo de um produto falsificado faz alegações de composição e promessas inconsistentes que podem levar sério risco aos consumidores. Diabéticos ou pessoas intolerantes à lactose, por exemplo, podem sofrer grandes efeitos colaterais se consumirem produtos que prometem não conter açúcar e/ou lactose, porém, na prática, acabam por entregar o oposto.

Efeitos colaterais do whey falsificado

• Problemas digestivos: enjoos, vômitos, diarreia, dores abdominais e constipação são alguns dos efeitos colaterais mais comuns do consumo de whey protein falsificado.
• Reações alérgicas: a presença de ingredientes não declarados na fórmula, como glúten, lactose ou outros alergênicos, pode desencadear reações alérgicas em pessoas com sensibilidade a esses componentes.
• Problemas dermatológicos: acne, urticária e outras reações na pele podem ser causadas por impurezas e aditivos presentes no whey falsificado.
• Outras complicações: dores de cabeça, fadiga, insônia, alterações de humor e outros problemas de saúde também podem estar relacionados ao consumo de whey protein adulterado.

Quais são as substâncias mais encontradas em um Whey Falsificado?

1. Diluentes e Adulterantes:

• Amido: é um dos adulterantes mais comuns em whey protein falsificado. Ele é um carboidrato barato que aumenta o peso do produto sem fornecer valor nutricional significativo.
• Maltodextrina: similar ao amido, a maltodextrina é um carboidrato barato usado para aumentar a massa do produto. Ela pode elevar os níveis de glicose no sangue e não contribui para o ganho muscular, mas sim ao acúmulo de gordura.
• Farinha de trigo: a farinha de trigo é outro adulterante comum, rico em carboidratos e pobre em proteínas. Pode conter glúten, um problema para pessoas com intolerância ou doença celíaca.
• Leite em pó de baixa qualidade: o leite em pó pode ser usado para diluir o whey protein, diminuindo a quantidade de proteína real no produto. É importante verificar se o produto é realmente um “whey protein” ou se é apenas um “mix de proteínas” com leite em pó como ingrediente principal.
• Colágeno ou outras fontes proteicas de baixo valor nutricional e baixo custo. Aminoácidos baratos e outras fontes de baixo valor nutricional são adicionados ao Whey para reduzir o custo de fabricação, porém também reduz significativamente o valor biológico e benefícios do produto.

2. Presença de ingredientes não declarados:

• Corantes artificiais: podem ser usados para dar uma aparência mais atraente a suplementos falsificados. Eles podem causar alergias e outros problemas de saúde em algumas pessoas.
• Adoçantes artificiais: adição exagerada de edulcorantes artificiais podem ter efeitos negativos na microbiota intestinal e causar outros problemas de saúde.
• Conservantes: conservantes artificiais podem ser usados para aumentar a vida útil do produto, mas  podem ser prejudiciais à saúde, especialmente em doses elevadas.
• É importante ressaltar que a presença de qualquer substância não declarada no rótulo do whey protein é considerada fraude.

Whey falso: como saber? Confira dicas para não comprar whey falsificado

1. Compre em lojas confiáveis. Evite comprar whey protein em marketplaces ou em lojas de produtos genéricos, sites de leilão ou vendedores ambulantes. Opte por lojas oficiais da marca ou especializadas em suplementos alimentares, com boa reputação, histórico e procedência
2. Desconfie de produtos com embalagens danificadas, informações incompletas, sem lote e/ou prazo de validade ilegível.
3. Dê preferência a marcas conhecidas. Muitos laboratórios clandestinos criam marcas independentes denominadas “private label”, oferecendo ao mercado a um preço muito reduzido, que só não é menor que o seu padrão de qualidade(!). Procure marcas que já sejam referência no mercado e compre apenas em lojas parceiras  ou na loja oficial da própria marca.
4. Preço: acredite, neste mercado não existe milagre nem almoço grátis. Preços muito abaixo da média  geralmente apontam para produtos irregulares. Tenha cuidado com ofertas tentadoras e pesquise o valor médio do whey protein da sua escolha antes de comprar. Desconfie de ofertas mirabolantes, principalmente quando são veiculadas em marketplaces abertos (Mercado Livre, Shopee, Magazine Luiza, Olist, etc.)

Por fim, vale sempre uma boa pesquisa antes de comprar algo. No Brasil existem marcas que trocam o investimento em qualidade por investimento em marketing. Isso faz com que os produtos tenham uma propaganda maravilhosa, com influencers e artistas muito bem pagos, porém com padrão de qualidade muito abaixo do esperado.

Lembre-se que vivemos em um mundo globalizado, praticamente sem fronteiras comerciais. Se o produto/marca é realmente bom, ele certamente venderá para muitos países diferentes. Se você procura realmente qualidade, pesquise pelo histórico internacional da marca.

Conheça a Syntrax

Os produtos Syntrax Supplements são produzidos exclusivamente nos EUA e distribuídos em mais de 50 países, com histórico de 20 anos de mercado internacional. É uma das marcas mais prescrita por médicos e nutricionistas do mundo, sendo considerada referência de qualidade e sabor. Isso é o reflexo de garantia e qualidade incontestáveis.

Lembre-se: A sua saúde é o seu bem mais importante. Priorize a qualidade e procedência do whey protein que você consome para evitar riscos à saúde e garantir os benefícios esperados para o seu treino e, principalmente, para sua saúde.

Uma última coisa: Se você leu esse artigo até o fim, demonstra seu interesse em estar cada vez mais por dentro de tudo que diz respeito ao seu corpo, sua saúde. Por essa boa atitude, você merece um presente. Na sua próxima compra na loja oficial Syntrax, use o cupom de desconto DESCONTOBLOG e garanta um preço especial! Mas… não espalhe!

Denúncias:

Em caso de suspeita de fraude ou falsificação, você pode denunciar o produto à ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) através do site ou telefone 0800 642 9782.

Referências:

Ministério da Saúde – Fraudes em Suplementos Alimentares: Departamento-Geral-de-Vigilancia-em-Saude-DGVS/suplementos-alimentares/fraudes-em-suplementos-alimentares

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